- Nov 27 Tue 2007 01:32
什麼叫做淺淺一笑
- Nov 15 Thu 2007 23:21
持續一年多不間斷每日練習瑜珈破戒啦
由於體質的關係，我的類似高山症反應都出現於凌晨到天明，白天幾乎就恢復六
七成，所以很多時候我是凌晨一至三點就起身坐在床頭，那是痛到醒來，頭痛逾裂
- Aug 28 Tue 2007 21:30
快樂學
快樂學 馬修．李卡德(Matthieu Ricard) 的新作
在我一切的追尋中，最具利益的事就是簡化自己的生命以攫取生命的精華。這並不表示要放棄那些有益事物，而是去發掘生命真正重要的是甚麼，什麼能帶來長遠的滿足喜悅與寧靜。
- Mar 20 Tue 2007 17:26
有一隻鳥叫小白
我不知道一般的野生鳥類壽命有多長，倒是這隻白頭翁我已經認識牠將近一年半了，牠是隻白頭翁我都叫牠小白，時常飛到我家的三樓陽台花園，有時候自己來，有時候會帶同伴一起來，白頭翁其實都長的差不多，我不大能夠分辨到底誰是誰，但我想會常來的應該就是小白沒有錯。
小白之所以會來的原因是三樓陽台提供可口的食物，圓滿（狗狗）的食量小所以會留下許多食物，這些食物包括白米飯或是狗飼料等等，正因如此小白會在白天的很多時間來用餐，有時候我會看見小白不知道從哪邊飛過來開心吃著豐盛食物，我總會靜靜的隔一段距離地觀察牠吃東西，覺得很有趣很開心，慢慢的有時候我會在旁邊盛上一碗台糖的鳥食，小白也會很開心的來享用食物，這樣經過了一年多小白和我好像變成老朋友似的，牠來的時候我都試著不要驚動牠只是在旁邊安靜的看著，有時候牠會帶一隻同伴來牠們吃得很開心，我也覺得很開心呢！！
